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Melanie (Fr/Eng)

Mélanie a fondé HappyTree Yoga en 2007. Elle dirige des programmes de formation à l'enseignement du yoga et milite activement pour la santé mentale.

Melanie founded HappyTree Yoga in 2007, leads yoga teacher training programs and is a mental health advocate.

Melanie (Fr/Eng)

FRANÇAIS

Mélanie a fondé HappyTree Yoga en 2007. Elle dirige des programmes de formation d'enseignement du yoga et milite activement pour la santé mentale. Récemment, elle a fait l'objet d'un reportage au bulletin national de CTV National News en tant que professeure de yoga qui s'élève contre la « culture de la minceur » et les normes de beauté toxiques. En 2023, la Fondation du Douglas lui a décerné le prix Bâtisseur d'espoir pour souligner ses efforts et sa contribution à la création de la Bourse Rebecca Joy Richards pour la recherche sur les troubles de l'alimentation ( The Rebecca Joy Richards Award for Research in Eating Disorders).

Mélanie est professeure de yoga expérimentée et certifiée (E-RYT 500) auprès de Yoga Alliance. Diplômée en Hatha yoga et en Kundalini yoga, elle a également pris part à plusieurs retraites d’une durée de 10 jours de méditation silencieuse Vipassana. Elle a étudié auprès de mentors réputées telles que Barrie Risman, Nischala Joy Devi, Nubia Teixeira ainsi que sa mentore spirituelle Lisa Lajoie, avec qui elle a coanimé des retraites de yoga au Québec et à l'international. C'est avec son cœur, une grande accessibilité, de la compassion et une touche d'humour que Mélanie partage le yoga, créant un environnement d'apprentissage chaleureux et inclusif.

ENGLISH

Melanie founded HappyTree Yoga in 2007, leads yoga teacher training programs and is a mental health advocate. Recently, she was featured on CTVNationalNews for being a yoga instructor pushing back against 'skinny culture' and harmful beauty standards, and in 2023, she received a Builder of Hope Award from The Douglas Foundation, recognizing her efforts and contributions toward establishing The Rebecca Joy Richards Award for Research in Eating Disorders.

Melanie is a 500-hour Experienced Registered Yoga Teacher (E-RYT 500) with Yoga Alliance. She is a certified Hatha and Kundalini yoga teacher and has sat multiple 10-day Vipassana silent meditation retreats. Her teachers include Barrie Risman, Nischala Joy Devi, Nubia Teixeira, and her spiritual mentor, Lisa Lajoie, with whom she's led local and international yoga retreats. Melanie shares Yoga from her heart with relatability, compassion and humour, fostering a warm and inclusive learning atmosphere.

Nina (Fr/Eng)

Français à venir...

Nina (Fr/Eng)

Nina is a Yoga facilitator and a freelance photographer. Her life's Dharma (purpose) is to hold space for others as they witness the strength and softness they already have within.

Her own Yoga practice has held her as she moved through some of the most challenging experiences of my life, including grief and addiction. It has and continues to remind her to feel and grieve while simultaneously bringing her back to her own courage and resilience.

Nina completed her Yin Yoga and 200-hour Hatha teacher trainings with HappyTree, and her 300-hour teacher training with Janet Stone. She holds six Trauma-Informed Yoga Trainings with specializations in somatics, social justice and facilitation. Her dedication and devotion as a student of Yoga is what inspires her to be a guide for others to do the same. Like most things in life, her practice has evolved; from intense asana, to diving deeper into the philosophy of Yoga and living the practices off the mat. She aims to cultivate an environment that encourages individuals to witness and support themselves. Her intention is for you to truly see your own spark.

Brandon (Eng)

Diplômé de 500 heures, Brandon a également suivi sa formation d'enseignement en Yin Yoga auprès d'HappyTree.

Brandon is 500-hour certified and did his Yin Yoga teacher training with HappyTree.

Brandon (Eng)

FRANÇAIS

Pour Brandon, le yoga est rapidement devenu bien plus qu'un simple entraînement physique : c'est une véritable pratique de présence et un art de vivre au quotidien. Souffle après souffle, cette démarche lui a appris à ralentir, à se déposer, à écouter à l'intérieur de soi et à choisir ses pensées plutôt que de les subir. Aujourd'hui, l'enseignement de Brandon s'enracine profondément dans cette même philosophie. Chacun de ses cours se veut une invitation à bouger avec intention et à faire de la présence un ancrage face au vagabondage du mental.

Diplômé de 500 heures, Brandon a également suivi sa formation d'enseignement en Yin Yoga auprès d'HappyTree. Il accompagne ses élèves à cultiver la pleine conscience — sur le tapis comme dans la vie — en mariant le mouvement conscient, le travail respiratoire et la méditation douce. Son souhait le plus cher est d'offrir un espace bienveillant où vous pourrez vous reconnecter à vous-même, apprivoiser le calme au cœur du mouvement et goûter à la clarté d'esprit qui naît de l'alignement du corps, du mental et du cœur. Le yoga demeure sa boussole, lui rappelant jour après jour que la paix n'est pas une quête extérieure, mais une pratique qui se cultive.

ENGLISH

Brandon discovered that yoga is far more than movement; it’s a practice of awareness and intentional living. Breath by breath, it taught Brandon how to slow down, listen inwardly, and choose thoughts rather than be carried away by them. Today, Brandon’s teaching is rooted in that same philosophy. Each class is an invitation to move with purpose and to use intention as an anchor for the wandering “monkey mind.”

Brandon is 500-hour certified and did his Yin Yoga teacher training with HappyTree. He guides students to cultivate presence—on and off the mat—by blending mindful movement, breathwork, and gentle meditation. His goal is to create a space where you can reconnect with yourself, find stillness within motion, and experience the calm clarity that comes from aligning body, mind, and spirit. Yoga continues to be his compass, reminding him that peace is not something we chase but something we practice.

Lilly (Fr/Eng)

Lilly est professeure de Pilates et yoga certifiée RYT 500. Elle a complété sa formation de 300 heures avec HappyTree.

Lilly is a Pilates and 500-hour RYT-certified Yoga teacher. She did her 300-hour YTT with HappyTree.

Lilly (Fr/Eng)

Français à venir...

Lilly has practiced yoga for nearly 20 years, and through it, discovered a powerful path to connection, healing, and self-discovery. Over 10 years ago, yoga became instrumental in her own healing journey following an illness. That deeply transformative experience ultimately led her to answer a calling to share the practice with others. Later, she discovered Pilates and was drawn to its mindful, full-body movement practice that builds strength and mobility.

Lilly did her 300-hour YTT with HappyTree. A 500-hour RYT-certified teacher, Lilly teaches Hatha and Vinyasa yoga and is also certified in Yin Yoga, Restorative Yoga and Mat Pilates. She incorporates a thoughtful blend of movement, breath, mindfulness, and intention into her classes, creating a space where students can reconnect with themselves and discover the benefits of yoga and movement at their own pace.

Britta (Fr/Eng)

Britta a complété sa formation de 500 heures en Hatha Yoga, avec un accent particulier sur l'alignement, le yoga restaurateur et le bouddhisme zen.

Britta completed her 500-hour Hatha Yoga training, with a strong focus on alignment, restorative yoga and Zen Buddhism.

Britta (Fr/Eng)

Français
Britta a complété sa formation de 500 heures en Hatha Yoga au centre United Yoga Montreal, avec un accent particulier sur l'alignement, le yoga restaurateur et le bouddhisme zen. Guidée par les principes bouddhistes et yogiques de bienveillance et d'équanimité, elle crée un espace accueillant où les élèves peuvent s'adoucir et explorer leur pratique avec curiosité et présence. Son approche s'enracine dans l'expression de soi, la patience, la compassion et toujours avec une touche d'humour.

Sa passion pour le pouvoir transformateur des vibrations l'a naturellement menée vers le Naada Yoga (le yoga du son). Elle a complété une formation certifiée de 100 heures en sonothérapie en Grèce, où elle a appris à jouer d'instruments thérapeutiques. Cet automne, elle poursuivra son cheminement en suivant une spécialisation de 50 heures en soins sonores au Costa Rica, explorant les liens entre vibration, son, méditation et bien-être.

English

Britta completed her 500-hour Hatha Yoga training at United Yoga Montreal, with a strong focus on alignment, restorative yoga and Zen Buddhism. Guided by the Buddhist and Yogic principles of Loving-Kindness and equanimity (non-judgement), Britta creates a welcoming space where students can soften expectations and explore their practice with curiosity and awareness. Her approach is grounded in self-expression, patience, compassion, and a touch of humour.

Her passion for the transformative qualities of sound naturally led her to Naada Yoga (the yoga of sound). She completed a 100-hour registered sound training in Greece where she learned to play therapeutic instruments. This fall, she will continue to deepen her knowledge by pursuing a 50-hour specialized Sound Healing study in Costa Rica, exploring the relationship between vibration, sound, meditation, and well-being.