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Melanie (Fr/Eng)

Mélanie a fondé HappyTree Yoga en 2007. Elle dirige des programmes de formation à l'enseignement du yoga et milite activement pour la santé mentale.

Melanie founded HappyTree Yoga in 2007, leads yoga teacher training programs and is a mental health advocate.

Melanie (Fr/Eng)

FRANÇAIS

Mélanie a fondé HappyTree Yoga en 2007. Elle dirige des programmes de formation d'enseignement du yoga et milite activement pour la santé mentale. Récemment, elle a fait l'objet d'un reportage au bulletin national de CTV National News en tant que professeure de yoga qui s'élève contre la « culture de la minceur » et les normes de beauté toxiques. En 2023, la Fondation du Douglas lui a décerné le prix Bâtisseur d'espoir pour souligner ses efforts et sa contribution à la création de la Bourse Rebecca Joy Richards pour la recherche sur les troubles de l'alimentation ( The Rebecca Joy Richards Award for Research in Eating Disorders).

Mélanie est professeure de yoga expérimentée et certifiée (E-RYT 500) auprès de Yoga Alliance. Diplômée en Hatha yoga et en Kundalini yoga, elle a également pris part à plusieurs retraites d’une durée de 10 jours de méditation silencieuse Vipassana. Elle a étudié auprès de mentors réputées telles que Barrie Risman, Nischala Joy Devi, Nubia Teixeira ainsi que sa mentore spirituelle Lisa Lajoie, avec qui elle a coanimé des retraites de yoga au Québec et à l'international. C'est avec son cœur, une grande accessibilité, de la compassion et une touche d'humour que Mélanie partage le yoga, créant un environnement d'apprentissage chaleureux et inclusif.

ENGLISH

Melanie founded HappyTree Yoga in 2007, leads yoga teacher training programs and is a mental health advocate. Recently, she was featured on CTVNationalNews for being a yoga instructor pushing back against 'skinny culture' and harmful beauty standards, and in 2023, she received a Builder of Hope Award from The Douglas Foundation, recognizing her efforts and contributions toward establishing The Rebecca Joy Richards Award for Research in Eating Disorders.

Melanie is a 500-hour Experienced Registered Yoga Teacher (E-RYT 500) with Yoga Alliance. She is a certified Hatha and Kundalini yoga teacher and has sat multiple 10-day Vipassana silent meditation retreats. Her teachers include Barrie Risman, Nischala Joy Devi, Nubia Teixeira, and her spiritual mentor, Lisa Lajoie, with whom she's led local and international yoga retreats. Melanie shares Yoga from her heart with relatability, compassion and humour, fostering a warm and inclusive learning atmosphere.

Brandon (Eng)

Diplômé de 500 heures, Brandon a également suivi sa formation d'enseignement en Yin Yoga auprès d'HappyTree.

Brandon is 500-hour certified and did his Yin Yoga teacher training with HappyTree.

Brandon (Eng)

FRANÇAIS

Pour Brandon, le yoga est rapidement devenu bien plus qu'un simple entraînement physique : c'est une véritable pratique de présence et un art de vivre au quotidien. Souffle après souffle, cette démarche lui a appris à ralentir, à se déposer, à écouter à l'intérieur de soi et à choisir ses pensées plutôt que de les subir. Aujourd'hui, l'enseignement de Brandon s'enracine profondément dans cette même philosophie. Chacun de ses cours se veut une invitation à bouger avec intention et à faire de la présence un ancrage face au vagabondage du mental.

Diplômé de 500 heures, Brandon a également suivi sa formation d'enseignement en Yin Yoga auprès d'HappyTree. Il accompagne ses élèves à cultiver la pleine conscience — sur le tapis comme dans la vie — en mariant le mouvement conscient, le travail respiratoire et la méditation douce. Son souhait le plus cher est d'offrir un espace bienveillant où vous pourrez vous reconnecter à vous-même, apprivoiser le calme au cœur du mouvement et goûter à la clarté d'esprit qui naît de l'alignement du corps, du mental et du cœur. Le yoga demeure sa boussole, lui rappelant jour après jour que la paix n'est pas une quête extérieure, mais une pratique qui se cultive.

ENGLISH

Brandon discovered that yoga is far more than movement; it’s a practice of awareness and intentional living. Breath by breath, it taught Brandon how to slow down, listen inwardly, and choose thoughts rather than be carried away by them. Today, Brandon’s teaching is rooted in that same philosophy. Each class is an invitation to move with purpose and to use intention as an anchor for the wandering “monkey mind.”

Brandon is 500-hour certified and did his Yin Yoga teacher training with HappyTree. He guides students to cultivate presence—on and off the mat—by blending mindful movement, breathwork, and gentle meditation. His goal is to create a space where you can reconnect with yourself, find stillness within motion, and experience the calm clarity that comes from aligning body, mind, and spirit. Yoga continues to be his compass, reminding him that peace is not something we chase but something we practice.

Lilly (Fr/Eng)

Lilly est professeure de Pilates et yoga certifiée RYT 500. Elle a complété sa formation de 300 heures avec HappyTree.

Lilly is a Pilates and 500-hour RYT-certified Yoga teacher. She did her 300-hour YTT with HappyTree.

Lilly (Fr/Eng)

Français

Lilly pratique le yoga depuis près de 20 ans, y ayant découvert une voie d'une grande puissance vers la connexion, la guérison et la connaissance de soi. Il y a plus de dix ans, le yoga a joué un rôle déterminant dans son propre parcours de rétablissement à la suite d'une maladie. Cette expérience profondément transformatrice l'a amenée à répondre à l'appel de transmettre cette pratique à son tour. Plus tard, sa découverte du Pilates l'a séduite par son approche globale et consciente du mouvement, axée sur le développement de la force et de la mobilité.

Lilly a effectué sa formation d'enseignement de 300 heures (YTT) auprès d'HappyTree. Enseignante certifiée RYT 500, elle enseigne le Hatha et le Vinyasa yoga, en plus de détenir des certifications en Yin yoga, en yoga restaurateur et en Pilates au sol. Elle intègre à ses cours un dosage attentionné de mouvement, de respiration, de pleine conscience et d'intention, créant un espace bienveillant où chaque personne peut se reconnecter à elle-même et apprivoiser les bienfaits du mouvement à son propre rythme.

English

Lilly has practiced yoga for nearly 20 years, and through it, discovered a powerful path to connection, healing, and self-discovery. Over 10 years ago, yoga became instrumental in her own healing journey following an illness. That deeply transformative experience ultimately led her to answer a calling to share the practice with others. Later, she discovered Pilates and was drawn to its mindful, full-body movement practice that builds strength and mobility.

Lilly did her 300-hour YTT with HappyTree. A 500-hour RYT-certified teacher, Lilly teaches Hatha and Vinyasa yoga and is also certified in Yin Yoga, Restorative Yoga and Mat Pilates. She incorporates a thoughtful blend of movement, breath, mindfulness, and intention into her classes, creating a space where students can reconnect with themselves and discover the benefits of yoga and movement at their own pace.

Britta (Fr/Eng)

Britta a complété sa formation de 500 heures en Hatha Yoga, avec un accent particulier sur l'alignement, le yoga restaurateur et le bouddhisme zen.

Britta completed her 500-hour Hatha Yoga training, with a strong focus on alignment, restorative yoga and Zen Buddhism.

Britta (Fr/Eng)

Français
Britta a complété sa formation de 500 heures en Hatha Yoga au centre United Yoga Montreal, avec un accent particulier sur l'alignement, le yoga restaurateur et le bouddhisme zen. Guidée par les principes bouddhistes et yogiques de bienveillance et d'équanimité, elle crée un espace accueillant où les élèves peuvent s'adoucir et explorer leur pratique avec curiosité et présence. Son approche s'enracine dans l'expression de soi, la patience, la compassion et toujours avec une touche d'humour.

Sa passion pour le pouvoir transformateur des vibrations l'a naturellement menée vers le Naada Yoga (le yoga du son). Elle a complété une formation certifiée de 100 heures en sonothérapie en Grèce, où elle a appris à jouer d'instruments thérapeutiques. Cet automne, elle poursuivra son cheminement en suivant une spécialisation de 50 heures en soins sonores au Costa Rica, explorant les liens entre vibration, son, méditation et bien-être.

English

Britta completed her 500-hour Hatha Yoga training at United Yoga Montreal, with a strong focus on alignment, restorative yoga and Zen Buddhism. Guided by the Buddhist and Yogic principles of Loving-Kindness and equanimity (non-judgement), Britta creates a welcoming space where students can soften expectations and explore their practice with curiosity and awareness. Her approach is grounded in self-expression, patience, compassion, and a touch of humour.

Her passion for the transformative qualities of sound naturally led her to Naada Yoga (the yoga of sound). She completed a 100-hour registered sound training in Greece where she learned to play therapeutic instruments. This fall, she will continue to deepen her knowledge by pursuing a 50-hour specialized Sound Healing study in Costa Rica, exploring the relationship between vibration, sound, meditation, and well-being.

Sharky (Eng)

Sharky a complété sa formation de 200 heures en Hatha Yoga chez HappyTree et s'assure de faire de ses cours un espace inclusif et accueillant pour toutes et tous.

Sharky completed her 200-hr Hatha YTT with HappyTree and strives to make her classes an inclusive and welcoming environment for all.

Sharky (Eng)

Sharky a complété sa formation de 200 heures en Hatha Yoga chez HappyTree et s'assure de faire de ses cours un espace inclusif et accueillant pour toutes et tous.

Sharky completed her 200-hr Hatha YTT with HappyTree and strives to make her classes an inclusive and welcoming environment for all.

Naz (Fr/Eng)

Naz est certifiée de 500 heures en yoga Hatha et a complété ses formations de Yin et de yoga doux avec HappyTree.

Naz is 500-hour certified in Hatha yoga, and completed her Yin and Gentle YTT with HappyTree.

Naz (Fr/Eng)

Français

Naz est une professeure de yoga et agente de bord qui apporte une approche profondément humaine et bienveillante sur le tapis. Après deux décennies passées à sillonner le ciel, elle trouve dans le yoga son véritable ancrage — une pratique qui la garde centrée et présente, peu importe où ses voyages la mènent.

Pour Naz, le yoga ne vise ni la perfection ni la maîtrise de postures complexes. Elle enseigne directement à partir de son expérience vécue, en mettant l'accent sur la respiration consciente, le mouvement intentionnel et l'accueil bienveillant de soi. Ses cours offrent un espace chaleureux et inclusif où chaque personne est invitée à relâcher ses attentes, écouter son corps et s'accueillir exactement comme elle est.

Ce style d'enseignement authentique s'appuie sur un parcours de formation solide et continu. Naz a posé ses bases avec une formation de 200 heures en Hatha Yoga en Thaïlande en 2019, suivie d'une certification avancée de 500 heures en Modo Yoga en 2021. Soucieuse d'offrir des outils plus restaurateurs, elle a suivi une formation de 40 heures en Yin et Yoga Doux avec Melanie Richards chez Happy Tree en 2022, puis s'est perfectionnée en 2026 grâce à un atelier de 45 heures sur le séquençage avec Mélisande Turpin. Aujourd'hui, Naz tisse cette richesse de connaissances dans une pratique douce et ancrée, conçue pour apaiser l'esprit et tranquiliser le cœur.

English

Naz is a yoga teacher and flight attendant who brings a deeply human, compassionate approach to the mat. Having spent two decades navigating life in the sky, she relies on yoga as an anchor—a grounding practice that keeps her steady, centered, and present no matter where her journeys take her.

For Naz, yoga is never about achieving perfection or mastering advanced poses. Instead, she teaches directly from her lived experience, focusing on conscious breathing, intentional movement, and quiet self-acceptance. Her classes offer a welcoming, inclusive space where students are invited to drop expectation, listen to their bodies, and meet themselves exactly as they are.

This authentic teaching style is rooted in extensive, continuous study. Naz built her foundation with a 200-Hour Hatha Yoga Training in Thailand in 2019, followed by an advanced 500-Hour Modo Yoga certification in 2021. Seeking to offer more restorative tools, she completed a 40-Hour Yin & Gentle Yoga Training with Melanie Richards at HappyTree in 2022, and recently deepened her craft through a 45-Hour Sequencing Workshop with Mélisande Turpin in 2026. Today, Naz weaves this background into a gentle, grounding practice designed to steady the heart and quiet the mind.

Lea Longo

Joignez-vous à la chanteuse et interprète de mantras Lea Longo, accompagnée de son talentueux guitariste Rad Crasto

Join acclaimed singer and chantress Lea Longo, accompanied by her talented guitarist, Rad Crasto, for an immersive evening of soothing melodies, meditation, breath, and mantra chanting

Lea Longo

Joignez-vous à la chanteuse et interprète de mantras Lea Longo, accompagnée de son talentueux guitariste Rad Crasto, pour une soirée immersive où se mêleront mélodies apaisantes, méditation, respiration et chants de mantras. À travers une magnifique expérience de chant en réponse (Kirtan), Lea vous invite à ralentir, à respirer profondément, à vous détendre et à tourner doucement votre attention vers l’intérieur.

Join acclaimed singer and chantress Lea Longo, accompanied by her talented guitarist, Rad Crasto, for an immersive evening of soothing melodies, meditation, breath, and mantra chanting. Through a beautiful call-and-response experience, we call Kirtan, Lea invites you to slow down, breathe deeply, relax, and turn your awareness inward.